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Was können die Body-Indizes?

Die Body-Indizes können einen Hinweis darauf geben, ob Über- oder Untergewicht bzw. ob ein Gesundheitsrisiko vorliegt. Des weiteren können sie Aussagen zum Trainingsstand machen. Immer ist zu beachten, dass die Indizes nur eine Indikation geben. Es handelt sich immer um eineTekno Appx 19cm Long Vintage Diecast 950 - Mercedes Benz Busstarke Vereinfachung, die versucht aus leicht zu ermittelnden Daten auf die Fett- und Muskelanteile zu schließen.

Welche Body-Indizes gibt es?Lego 6076 Dark Dragon's Den 100% Complete Amazing Collector Condition 1993

Die Indizes verwenden unterschiedliche Eingangsgrößen um auf das Körper­schema zu schließen. Die einfachsten verwenden nur Gewicht und Körper­größe.UNIVERSAL HOBBIES UH4250 TRATTORE CLAAS ARION 540 2007-2012 1 32 DIE CAST MODEL Dazu gehören der Ponderal Index, der Broca Index, Area Mass Index und der vielfach verwendete Body Mass Index BMI.

Eine wesentliche Erweiterung stellt der Body Shape Index (ABSI) dar, da er den Taillenumfang als wesentliche Größe in die Betrachtung mit einbezieht. Der Taillenumfang ist ein guter Indikator für die Fettverteilung im Körper­. Das Gewicht selbst sagt ja nichts darüber aus, ob das Gewicht in Form von Muskeln oder in Form von Bauchfett oder Unterhautfett vorliegt. 6 Sets of Ring Ropes for Wrestling Action Figure Ring by Figures Toy Company

Weitere Kennzahlen liefern das Verhältnis von Größe zu100cm Large Teddy Bear Plush Toy - Amazing Quality For Kids girlfriend gift Taillenumfang (WHtR: Waist - Height Ratio) und das Verhältnis von Taille- zu Hüftumfang (WHR: Waist – hip ratio).

Ein für die Beurteilung des Trainingszustands wichtiger Index ist der FFMI. Der Fettfreie Masse Index (FFMI) ist ein Index wie das Gewicht zustande kommt ob durch Muskulatur oder durch Fett. Der FFMI ist hier aussagekräftiger, da er den Körper­fettanteil mit berücksichtigt. Ein hoher FFMI signalisiert einen guten Trainingszustand also einen hohen Muskelanteil.

Rechner zur Berechnung der Body-IndizesMovie Masterpiece Guardians of Galaxy Groot

Auf dieser Seite sind Rechner zu den verbreiteten Indizes, die den jeweiligen Index berechnen und zur leichteren Interpretation teilweise auch grafisch darstellen. Super Pochaco Valentine Swimsuit version 1 8 Scale Farbe Resin kit figureDa die Indizes unter Umständen recht unterschiedliche Ergebnisse liefern können mit dem Körper­schemarechner alle Indizes parallel berechnet und verglichen werden. Der Lego Technic Model Race Set 42011-1 Race Car - Brand New In Box MISB berechnet und bewertet die folgenden Körper­maßindizes: Body Mass Index (BMI), Broca Index, Ponderal Index, A Body Shape Index (BSI, ABSI), Taille-zu-Größe-Verhältnis (WHtR)), Taille-Hüft-Verhältnis (WHR).

Body Mass Index (BMI)

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Gewicht in das Verhältnis zum Quadrat der Körper­göße setzt. Der BMI ist ein grober Richtwert, da er weder Statur Bravestarr ColbGoldbot Oberst BGoldbot Mattel Action Figurenoch Gewichtsverteilung berüchsichtigt. Seit Anfang der 1980er Jahre wird der BMI auch von der Weltgesundheitsorganisation verwendet. Die jetzige BMI-Klassifikation der WHO besteht im Wesentlichen seit 1995.

Wie berechnet man den BMI?

Den BMI berechnet man indem man das HOT WHEELS MEXICO TOYOTA CELICA SUPRA 3925 MEXICO ONLYKörper­gewicht durch das Quadrat der Körper­größe teilt.

BMI = m L 2

mit m : Körper­gewicht in kg, L : Körper­höhe in m

Beispiel für die Berechnung des BMICorgi toys 485 - Austin Mini Countryman Surf - made in Gt. Britain (1965-1969)

Ist zum Beispiel eine Person 1.75m groß und wiegt 65kg dann berechnet sich der BMI folgendermaßen:

Mit dem BMI-Rechner kann der BMI einfach EXOGINI 1986 Il MITICO BARATTOLO VUOTO USATO VINTAGEberechnet werden, indem man Größe und Gewicht eingibt.

Was sagt mir der BMI?

Die Interpretation des berechneten BMI Wertes erfolgt über den Vergleich mit den tabellierten Durchschnittswerten der Bevölkerung. D.h. der Normal­bereichTransformers Generations War for Cybertron Prowl + Ironhide WFC Siege Figure entspricht dem Durchschnitt in der Bevölkerung zur Zeit der Erhebung. Der BMI kann auch bei Kindern und Kleinkindern als Maß für die gesunde Entwicklung des Kindes verwendet werden. Der BMI wird nach derselben Formel Norev 189013 - 1942 Willys Jeep - olivgrün - 1 18 NEUHEITwie der BMI von Erwachsenen errechnet jedoch altersabhängig interpretiert. Aus den BMI Tabellen kann abgelesen werden in welchem Bereich von starkem Untergewicht bis starkem Übergewicht der ermittelte BMI liegt. Die Tabellen Valerian the Alpha Missions - Doctor Who Cubicle Seven Board Game Newunterscheiden sich für Männer und Frauen. Für Erwachsene gelten die Werte ab 19 Jahre und für Kinder und Jugendliche ist der entsprechende altersgerechte Wert zu nehmen.

Sei die Person aus dem Beispiel eine weibliche jugendliche im Estia 600131 einkaufswagen kaufladen holz türkis Weiß Neu Alter von 16 Jahren dann entnimmt man der Tabelle für Frauen das ein BMI von 21.2 im Normal­bereich liegt.

Alter

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Starkes Unter­gewicht

Unter­gewicht

Über­gewicht

Starkes Über­gewichtHow to train your Dragon - Defenders of Berk - WHISPERING DEATH

 

BMI-Verlauf bei KleinkindernGREEK EXOGINI EL GRECO COBRA RARE METALIC lila Figure

Die Diagramme zeigen den Verlauf der Psl NendGoldid Doll Fate Grand Order Avenger Jeanne Darc Alter Shinjuku Ver.BMI-Bereiche für Klein­kinder im Alter bis 2 Jahren.

Jungen

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Mädchen

BMI-Verlauf bei Kindern und Jugendlichen

Die Diagramme zeigen den Verlauf der BMI-Bereiche für Kyosho Mercedes Benz E-Klasse 1 43 Scale CarKinder und Jugendliche im Alter von 2 bis 18 Jahren.

Jungen

MädchenStorm Collectibles Street Fighter V Shin Akuma Vigure 2018 SDCC Exclusive

BMI-Verlauf im Gewicht zu Größe DiagrammOutrage Steal the Crown Jewels By Imperial Games 1992

Aufgrund des unter­schiedlichen Wachstums bei Kindern ist die Relation von Größe zu Gewicht unter Umständen sinnvoller. Aber auch ganz allgemein ist Toynami Hanna Barbera Dynomutt Wonder Dog BlauFalcon Blau Falcon Deluxe Box Setes interessant den BMI in Bezug auf die Größe zu betrachten. Die Frage welchen BMI bei welcher Größe beantwortet das BMI Gewicht über Größe Diagramm. Das Diagramm zeigt den Verlauf der BMI-Bereiche in Bezug auf Körper­­größe zu Körper­­gewicht.Riesige Playmobil Wilder Westen Modell-Landschaft Der BMI-Rechner gibt in der grafischen Einordnung des Ergebnisses auch die Gewichtsgrenzen bei der angegebenen Größe mit an.

 

Ponderal Index (PI)

Der Ponderal-Index ist eine Maßzahl zur Beurteilung des Körper­gewichts im Verhältnis zur Kidrobot Medium Megaman Blau 7in. 2015Körper­größe, ähnlich dem Body-Mass-Index. Im Unterschied zu diesem wird das (SDE129) Roco Konvolut DC N 4er Set Güterwagen der DB ÖBB OVPGewicht jedoch durch die dritte Potenz der Körper­größe geteilt also auf ein Volumen bezogen. Ponderal Index Werte zwischen 11 und 14 kg/m3 gelten als normal.

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Wie berechnet man den Ponderal Index?

PI = m L 3 Pandoria - Fantasy Brettspiel, 2018, mit 2 zusätzlichen Promo Tafeln

mit m : Körper­gewicht in kg, L : Körper­höhe in m 1 18 Junk Wheel Settoday Limited Price

Beispiel für die Berechnung des Ponderal IndexLate For The Sky HEALTH-OPOLY board game new in box

Ist zum Beispiel eine Person 1.75m groß und Wiking Flugzeug England E26 Barracuda , grau-meliert (Schub9)wiegt 65kg dann berechnet sich der Ponderal Index folgendermaßen:

Damit liegt der Wert in dem Beispiel im Normalbereich.

Broca Index (BI)

Der Broca-Index ist ein Maß zur Berechnung des Normalgewichtes einer Person. Lot de 3 Peugeot 208 R2 - Weiß Model MDCS021 + jeu de roues terreEr wurde von Paul Broca, einem französischen Arzt, Chirurgen und Anthropologen (Top Model 1 43 - Ferrari 250 GT 1955 rot), entwickelt. Die Broca-Formel für das Idealgewicht von Frauen lautet: Körper­größe in Zentimetern minus 100 und von dem Ergebnis 15 Prozent abziehen. Die Broca-Formel für das Idealgewicht von Männern lautet: Körper­größe in ZentimeternStar Wars Vintage Collection Clone Trooper Lieutenant VC109 Figure Brand New minus 100 und von dem Ergebnis 10 Prozent abziehen. Der Broca-Index erlaubt lediglich eine grobe Einschätzung und trifft für den Bereich mittlerer Körper­größen am besten zu.

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Waist-to-Height Ratio (WHtR) Rechner

WHtR-Rechner

WHtR (Waist-to-Height Ratio ‚Taille-zu-Größe-Verhältnis‘) bezeichnet das Hot Wheels 2018 Car Culture Cargo Carriers Volkswagen T1 Panel Bus (Lot of 6)Verhältnis zwischen Taillenumfang und Körper­größe. Es soll eine Aussage über die Verteilung des Körper­fetts machen und somit eine größere Aussagekraft bezüglich der gesundheitlichen Mint Trans Formers Tlk-24 Dynobot ScornRelevanz von Übergewicht erlauben. Für Unter-40-Jährige ist ein Wert über 0,5 kritisch. Im Alter von 40 bis 50 liegt die Grenze zwischen 0,5 und 0,6, bei über Fünfzigjährigen bei 0,6.

WHtR = U L Playmobil 4655 Plumber. PLAYMOBIL®. Shipping is Free

mit U : Taillenumfang , L : Körper­höhe Takatoku alloy Zendagorira-Wangaru 1980s those days (1089

Waist-to-Hip Ratio (WHR) Rechner

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Als Taille-Hüft-Verhältnis (Waist-hip ratio oder Waist-to-hip ratio (WHR)) wird das Verhältnis zwischen Taillen- und Hüftumfang angegeben. In Spectacular and Scarlet Spider-Man 12 Collector Hero Action Figureder Sportmedizin wird der Quotient aus Bauchumfang und Hüftumfang auch als HBU bezeichnet. Der Bauchumfang wird in der Mitte zwischen Beckenkamm und Rippenbogen parallel zum Boden gemessen. Der Hüftumfang ist das größte Maß über dem Gesäß. Die DGSP gibt in der Leitlinie Vorsorgeuntersuchung im Sport folgende Werte für den HBU an:OOAK Needle Felted Animal Orange Weiß Cat w TeaPot Wool Art Sculpture Frauen: Normalgewicht < 0,8; Übergewicht 0,8–0,84; Adipositas > 0,85. Männer: Normalgewicht < 0,9; Übergewicht 0,9–0,99; Adipositas > 1,0

WHR = U H

mit U : Taillenumfang , H : Hüftumfang

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Einheiten sind Körper­fettanteil in Prozent, Maquette HELLER 1 200ème LA SIRENEGrösse in m und Gewicht in kg

Bewertung des Körper­schemasCON78224 - Camion 8x4 plateau MERCEDES aux Farbes LANZ équipé d'une grue Palfi

Körper­schemarechner

Der Körper­schemarechner berechnet und bewertet die folgenden Körper­maßindizes: